--- tags: note type: "note" nature: info # Options : portrait, lieu, info, concept, script, process, tuto, none ressource: false univers: PRO projects: - "PROJET" date: "2026-09-28" priority: 10 --- # Shinkendo : système de notation des techniques et katas Ce document résume la méthode. Chaque bloc « Page : ... » correspond à une page SilverBullet à créer. Copie le contenu du bloc (sans les lignes de code englobantes) dans la page indiquée. En faire une note générique pour les arts martiaux et noter ici que ce qui est spécifique au Shinkendo. --- ## 1. Principes 1. **Un gabarit unique**, toujours le même ordre de champs, jamais modifié. 2. **Termes codifiés en romaji, jamais abrégés** (kote gaeshi, kote hineri, maki uchi, kiri kaeshi...). 3. **Abréviations maison en ASCII pur**, minuscules, sans accent, une dizaine maximum. 4. **Une seule légende**, dans `Legende`, référencée partout. 5. **Une ligne = un pas**, numérotée. Jamais de paragraphe pour décrire un mouvement. 6. **Source unique de vérité** : le contenu d'une technique n'existe que dans sa fiche. Les grades et les cours renvoient par lien `[[...]]`. 7. **Relecture mensuelle** : si tu hésites sur une abréviation en relisant une vieille fiche, ajoute-la à la légende ou supprime-la. 8. **Règle de sobriété** : un mot écrit plus de trois fois par fiche mérite une abréviation. Sinon, écris-le en entier. ## 2. Format d'une ligne ``` Attaque ; Dépl. U ; Dépl. T ; Technique ; Issue ``` - Séparateur : `;` (accessible sur la première page du clavier mobile, aucun conflit avec les tableaux Markdown). - Champ vide : `-` - Préfixes `U:` et `T:` pour préciser qui fait quoi dans un champ. Exemple : ``` 1. U: tsuki chudan, pas av D ; T: iri + ten G ; kote gaeshi ; proj av ``` ## 3. Organisation des pages ``` Legende Techniques/Kote Gaeshi Techniques/Kote Hineri Techniques/Maki Uchi Katas/Kata Ichi Grades/5e Kyu Grades/1er Dan Cours/2026-09-14 Templates/... ``` - **Techniques/** : une page par technique, variantes nommées (pas seulement numérotées). - **Katas/** : une page par kata (séquence figée). - **Grades/** : sélection de techniques avec exigences propres au niveau. - **Cours/** : journal léger, une page par cours, avec liens vers les techniques travaillées. - **Pas de découpage par cours ou par famille de techniques** : ça disperse ou ça crée des fourre-tout. Les tags et le frontmatter permettent de recomposer les vues. --- ## 4. Page : `Legende` ````md # Légende de notation ## Acteurs T = Tori (exécute la technique) U = Uke (attaque / reçoit la technique) ## Latéralité D = droite, G = gauche ## Déplacements av = avance, ar = recule ph = pivot horaire, pa = pivot antihoraire ten = tenkan, iri = irimi ## Format de ligne Attaque ; Dépl. U ; Dépl. T ; Technique ; Issue Séparateur = ; Champ vide = - ## Issues proj = projection immo = immobilisation ctrl = contrôle articulaire maintenu ## Abréviations de saisie rapide (remplacement de texte du clavier) kg = kote gaeshi kh = kote hineri ku = kiri kaeshi mu = maki uchi tsc = tsuki chudan ```` --- ## 5. Pages de techniques ### Page : `Techniques/Kote Gaeshi` ````md --- type: technique famille: cle-poignet attaque: [saisie, tsuki] tags: [kote-gaeshi] --- # Kote Gaeshi Retournement externe du poignet, projection vers l'avant. Voir [[Legende]] pour la notation. ## Variante 1 : depuis tsuki chudan 1. U: tsuki chudan, pas av D ; T: iri + ten G ; kote gaeshi ; proj av ## Variante 2 : depuis saisie poignet 1. U: saisie poignet D ; T: ph + dégagement ; kote gaeshi ; proj ## Points clés - Casser l'équilibre avant la rotation du poignet - Garder le coude de Uke bloqué contre le corps ```` ### Page : `Techniques/Kote Hineri` ````md --- type: technique famille: cle-poignet attaque: [saisie] tags: [kote-hineri] --- # Kote Hineri Torsion interne du poignet, contrôle ou immobilisation au sol. Voir [[Legende]] pour la notation. ## Variante 1 : depuis saisie poignet 1. U: saisie poignet D ; T: ctrl + pa ; kote hineri ; immo au sol ## Points clés - Ne pas perdre le contrôle du coude ```` ### Page : `Techniques/Maki Uchi` ````md --- type: technique famille: sabre attaque: [] tags: [maki-uchi, shinkendo] --- # Maki Uchi Frappe circulaire enchaînée (contexte sabre). Voir [[Legende]] pour la notation. ## Variante 1 : enchaînée avec kiri kaeshi 1. - ; T: pas av D ; maki uchi ; kiri kaeshi enchaîné ## Points clés - ```` --- ## 6. Page de kata ### Page : `Katas/Kata Ichi` ````md --- type: kata discipline: shinkendo tags: [kata-ichi] --- # Kata Ichi Voir [[Legende]] pour la notation. 1. - ; - ; T: pas av D ; kamae seigan ; - 2. U: tsuki chudan ; T: iri + pa ; kote gaeshi ; proj av 3. - ; T: ph G ; kiri kaeshi ; - 4. - ; T: pas ar ; maki uchi ; kime final ## Notes - Insister sur le zanshin après le point 4 - 2026-09-14 : pivot plus ample au point 3 ```` --- ## 7. Pages de grades Un grade **ne duplique jamais** le contenu d'une technique. Il : 1. liste les techniques attendues (liens), 2. précise la variante visée ou l'exigence propre à l'examen (à genoux, yeux fermés, chrono...), 3. ajoute des critères d'évaluation transverses. Si la variante existe dans la fiche technique, on pointe vers elle. Si l'exigence est propre à l'examen, elle reste dans la fiche de grade. ### Page : `Grades/5e Kyu` ````md --- type: grade niveau: 5e-kyu discipline: goshin-jutsu tags: [grade, 5e-kyu] --- # 5e Kyu : Goshin Jutsu ## Techniques à mains nues 1. [[Techniques/Kote Gaeshi]] : variante 1 (tsuki chudan), debout, un seul côté 2. [[Techniques/Kote Hineri]] : variante 1 (saisie poignet), sans mise au sol exigée ## Kata 1. [[Katas/Kata Ichi]] : version simplifiée, sans le point 4 ## Critères spécifiques à ce grade - Maai correct à l'entrée, pas de vitesse imposée - Chute non évaluée ## Notes de session - 2026-09-14 : correct sur kote gaeshi, à retravailler sur kote hineri (contrôle du coude) ```` ### Page : `Grades/1er Dan` ````md --- type: grade niveau: 1er-dan discipline: goshin-jutsu tags: [grade, 1er-dan] --- # 1er Dan : Goshin Jutsu ## Techniques à mains nues 1. [[Techniques/Kote Gaeshi]] : variantes 1 et 2, des deux côtés, enchaînées 2. [[Techniques/Kote Hineri]] : variante 1, immobilisation au sol contrôlée ## Kata 1. [[Katas/Kata Ichi]] : complet, avec kime ## Critères spécifiques à ce grade - Enchaînement fluide entre 2 techniques, sans temps mort - Résistance réaliste de Uke - Chute maîtrisée obligatoire ```` --- ## 8. Page de cours (journal) ### Page : `Cours/2026-09-14` ````md --- type: cours date: 2026-09-14 discipline: goshin-jutsu tags: [cours] --- # Cours du 2026-09-14 ## Travaillé - [[Techniques/Kote Gaeshi]] : variante 2 - [[Techniques/Kote Hineri]] : variante 1 - [[Katas/Kata Ichi]] ## Remarques du professeur - ```` --- ## 9. Gabarits vierges à dupliquer ### Technique ````md --- type: technique famille: attaque: [] tags: [] --- # Nom de la technique Description courte en une ligne. Voir [[Legende]] pour la notation. ## Variante 1 : contexte 1. Attaque ; Dépl. U ; Dépl. T ; Technique ; Issue ## Points clés - ```` ### Kata ````md --- type: kata discipline: tags: [] --- # Nom du kata Voir [[Legende]] pour la notation. 1. Attaque ; Dépl. U ; Dépl. T ; Technique ; Issue 2. ## Notes - ```` ### Grade ````md --- type: grade niveau: discipline: tags: [grade] --- # Niveau : Discipline ## Techniques à mains nues 1. [[Techniques/Nom]] : variante ou exigence ## Kata 1. [[Katas/Nom]] : exigence ## Critères spécifiques à ce grade - ## Notes de session - ```` ### Cours ````md --- type: cours date: discipline: tags: [cours] --- # Cours du ## Travaillé - [[Techniques/Nom]] : variante ## Remarques du professeur - ```` --- ## 10. Saisie rapide - **Téléphone** : utilise le remplacement de texte du clavier (iOS : Réglages > Général > Clavier > Remplacement de texte ; Gboard : Dictionnaire personnel) pour les termes longs (`kg` donne `kote gaeshi`, etc.). La liste est dans la légende. - **SilverBullet** : les templates et snippets peuvent insérer une ligne vierge (`U: ; T: ; ; `) ou le frontmatter d'une nouvelle fiche. La syntaxe exacte dépend de ta version de SilverBullet v2, à vérifier dans la documentation officielle (sections Templates / Slash Templates). - **Requêtes** : le frontmatter (`type`, `famille`, `attaque`, `niveau`) permet de lister les fiches par critère. La syntaxe des requêtes a évolué dans SilverBullet v2, à vérifier dans la documentation avant d'en écrire.